เป็นสิ่งที่ดี ผู้ปฏิบัติด้านการเขียนโปรแกรมทางภาษาประสาท (NLP) คุณมีเครื่องมือเพียงพอสำหรับตรวจสอบและสังเกตข้อมูลที่ได้รับจากคำถามเฉพาะ คนถนัดซ้ายโดยทั่วไปจะมีความหมายตรงกันข้ามกับทิศทางของสายตา โปรดจำไว้!
ก่อนที่คุณจะเริ่มต้น
หมายเหตุถึงผู้คน ใหม่กับ NLPด้วยทักษะทั้งหมดที่เรียนรู้ใน NLP Practitioner หรือ ผู้ปฏิบัติธรรมระดับปรมาจารย์ ผู้ฝึกสอน คุณต้องเรียนรู้ที่จะฝึกฝนหรือเชี่ยวชาญทักษะ NLP ของคุณ คำแนะนำของเราคือ โดยเฉพาะในช่วงเริ่มต้น อย่าเพิ่งสรุปอะไรทั้งนั้น ก่อนอื่น ให้เรียนรู้ที่จะสังเกตและอยู่กับตัวเอง อีกอย่างหนึ่งที่บ่งบอกได้คือ มีคนถนัดซ้ายและถนัดขวา กล่าวอีกนัยหนึ่ง พวกเขาจะตอบสนองตรงกันข้าม
ก่อนอื่นทฤษฎีบางอย่างเกี่ยวกับการเข้าถึงสัญญาณของ NLP
ในหน้านี้ข้อมูลต่อไปนี้จะถือว่าเป็นผู้ถนัดขวา:
- การสร้างภาพ (VC),ดวงตาเลื่อนไปทางมุมซ้ายบน
- การจดจำภาพ (VR),ดวงตาเลื่อนไปทางมุมขวาบน การเข้าถึงสัญญาณดวงตาด้วย NLP
- ระบบเสียงประกอบ (AC),ดวงตาจะเคลื่อนไปทางแนวนอนด้านซ้าย
- จดจำเสียง (AR), อีฟเคลื่อนตัวในแนวนอนไปทางขวา
- ความรู้สึก (ก) และความรู้สึกทางร่างกาย ตาจะเลื่อนไปทางด้านซ้ายล่าง
- บทสนทนาภายใน (AD),ตาจะเลื่อนไปด้านล่างขวา
ทฤษฎีเพียงพอแล้ว มาเริ่มกันเลย ก่อนอื่น การเข้าถึงสัญญาณเป็นพฤติกรรมในการเคลื่อนไหวของดวงตา ซึ่งจะช่วยกระตุ้นและระบุระบบการแสดงภาพที่บุคคลใช้ในการคิด ประเภททั่วไปของการเข้าถึงสัญญาณ ได้แก่ การเคลื่อนไหวของดวงตา น้ำเสียง จังหวะ ท่าทางของร่างกาย ท่าทาง และรูปแบบการหายใจ
เราจะมองโลกด้วยตาของเราอย่างไร?
เราทุกคนต่างก็มีแบบจำลองโลกของตนเอง ตัวอย่างเช่น เมื่อฉันมองคุณ ฉันเห็นใบหน้าของคุณและโลกเบื้องหลังคุณ คุณก็เห็นเช่นเดียวกันกับคุณที่มองมาที่ฉัน คุณเห็นใบหน้าของฉัน และคุณเห็นสิ่งต่างๆ ที่อยู่ข้างหลังฉันที่ฉันมองไม่เห็น นี่แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าบางสิ่งบางอย่างสามารถเกิดขึ้นกับเราทั้งคู่ได้ แต่เราก็ยังคงมีประสบการณ์ที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับว่าเราประสบกับเหตุการณ์นั้นๆ อย่างไร คุณไม่ได้มองไปทางเดียวกับฉัน ดังนั้นประสบการณ์ของเราที่มีต่อเหตุการณ์นั้นจึงแตกต่างกันไปสำหรับแต่ละคน
ความทรงจำที่เหตุการณ์เหล่านี้สร้างขึ้นภายในตัวเรา จะถูกเก็บไว้เป็นความทรงจำภายใน การเป็นตัวแทนเหตุการณ์เฉพาะนั้นจะถูกเก็บไว้ในสมองในรูปแบบของภาพ เสียง ความรู้สึก หรือความคิด ในความเป็นจริง ความทรงจำทั้งหมดของเราถูกเก็บไว้เป็นชุดเฉพาะของภาพ สไลด์ ภาพยนตร์ เสียง ความรู้สึก กลิ่น และรสชาติ (VAKOG) นี่คือวิธีที่เราสร้างความแตกต่างระหว่างชุดความทรงจำหนึ่งกับอีกชุดหนึ่ง เราสร้างและเรียกคืนประสบการณ์ (ความทรงจำ) ของเราขึ้นมาในใจด้วยภาพ คำพูด เสียง และความรู้สึกทางกายภาพที่เก็บไว้ขณะที่เราคิด มาดูกันว่าเราสามารถค้นพบรสชาติใดได้บ้างจากการขยับตาของเรา... หมายเหตุ: ภาพการเคลื่อนไหวของดวงตาต่อไปนี้เป็นภาพที่คุณสังเกตดวงตาของใครบางคน เมื่อมีการอ้างอิงถึงสถานที่ นี่คือด้านซ้ายหรือขวาของคุณ ราวกับว่าบุคคลนั้นอยู่ข้างหน้าคุณ
ธรรมชาติของการเข้าถึงของดวงตาคือเส้นประสาทตาเป็นเส้นประสาทที่อยู่ใกล้กับสมองมากที่สุด อย่างไรก็ตาม ดวงตาเป็นหน้าต่างของจิตวิญญาณ สัญญาณการเข้าถึงของดวงตาทำหน้าที่เพื่อจุดประกายส่วนต่างๆ ของสมอง ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณถามคำถามว่า "รู้สึกอย่างไรเมื่อรู้สึกเปียก" ดวงตาของคุณอาจเคลื่อนตัวผ่านส่วนต่างๆ เพื่อค้นหาคำตอบ โดยทั่วไปแล้ว ดวงตาของคุณจะจุดประกายส่วนต่างๆ ของสมองเพื่อค้นหาคำตอบที่ถูกต้อง ตอนนี้เรามาดูสัญญาณการเข้าถึงของดวงตาแต่ละส่วนกันอย่างใกล้ชิด การเข้าถึงสัญญาณดวงตาด้วย NLP
โครงสร้างภาพ (Vc)
การเลื่อนขึ้นไปทางซ้ายมือจะหมายถึงการเข้าถึงรูปภาพที่พวกเขาต้องการสร้างภาพขึ้นมา เนื่องจากพวกเขาไม่เคยเห็นมาก่อน เนื่องจากรูปภาพดังกล่าวถูกบันทึกไว้ในอดีต ไม่ใช่โซนที่เรียกคืนได้ทันที เมื่อผู้คนสร้างภาพขึ้นมาในหัว พวกเขากำลังใช้ภาพที่สร้างขึ้น คำถามที่ดีอาจเป็นดังนี้: “ห้องของคุณจะเป็นอย่างไรหากเป็นสีม่วง” “ลูกผสมระหว่างแมวกับยีราฟจะเป็นอย่างไร” “ลองนึกถึงช้างสีม่วงดูสิ!” “รถที่คุณโปรดปรานจะเป็นอย่างไร” การเข้าถึงสัญญาณดวงตาด้วย NLP
การจดจำภาพ (Vr)
ทางด้านขวามือของคุณ จะทำให้เกิดภาพที่พวกเขาเคยเห็นหรือจินตนาการไว้ก่อนหน้านี้ นอกจากนี้ บางคนยังเข้าถึงภาพที่จำได้โดยการเบี่ยงสายตาไปข้างหลัง เช่น “ห้องที่คุณเติบโตมามีสีอะไร” “ห้องนั่งเล่นของคุณมีเก้าอี้กี่ตัว” “จักรยานคันแรกของคุณมีสีอะไร” “เสื้อตัวโปรดของคุณมีสีอะไร” “ผ้าคลุมเตียงของคุณมีลวดลายแบบไหน” “ลองนึกถึงครั้งสุดท้ายที่คุณเห็นใครสักคนวิ่ง” “ห้าคนแรกที่คุณเห็นเมื่อเช้านี้คือใคร”
โครงสร้างเสียง (Ac)
ด้านข้างและด้านซ้ายของคุณจะเป็นบริเวณที่เด็กไม่เคยได้ยินมาก่อน หรือเด็กต้องสร้างเสียงหรือสนทนา คำถามที่ดีอาจเป็นว่า “ฉันจะฟังดูเหมือนอะไรหากมีเสียงเหมือนโดนัลด์ ดั๊ก” “เสียงแมวเห่าจะฟังดูเป็นอย่างไร” ลองนึกภาพเสียงหวูดรถไฟเปลี่ยนเป็นเสียงพลิกหน้ากระดาษดูสิ คุณได้ยินเสียงแซกโซโฟนและเสียงแม่ของคุณพร้อมกันหรือไม่ การเข้าถึงสัญญาณดวงตาด้วย NLP
เสียงที่จำได้ (Ar)
ด้านข้างและด้านขวาของคุณอาจกระตุ้นให้เกิดสิ่งที่พวกเขาเคยได้ยินมาก่อน อาจเป็นบทสนทนาหรือเสียง และอาจเป็นเสียงของพวกเขาเองหรือของคนอื่น ตัวอย่างคำถามที่คุณสามารถถามได้ เช่น “ฉันพูดอะไรเป็นครั้งสุดท้าย” และ “คุณจำเสียงแม่ของคุณได้ไหม” “ครั้งสุดท้ายที่คุณคุยโทรศัพท์ คุณคุยกับใคร” “คุณนึกถึงเพลงโปรดของคุณได้ไหม” “นึกถึงเสียงปรบมือ” “เสียงเครื่องยนต์รถของคุณดังอย่างไร”
ความรู้สึกหรือการรับรู้ทางกาย (K)
การมองลงไปทางซ้ายมือจะเข้าถึงความรู้สึกของบุคคลนั้นจากภายใน (เช่น อารมณ์) หรือจากภายนอก (เช่น สัมผัสของกำมะหยี่หรือลิ้นแมว) คำถามที่ดีคือ “การสัมผัสพรมเปียกรู้สึกอย่างไร” “ตอนนี้มือของคุณอุ่นไหม” “การว่ายน้ำในน้ำรู้สึกอย่างไร” “การเปียกน้ำรู้สึกอย่างไร” “คุณจำได้ไหมว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อมีคนชมคุณครั้งสุดท้ายที่คุณไม่ชอบ” “คุณนึกถึงช่วงเวลาที่คุณรู้สึกพึงพอใจกับสิ่งที่คุณทำสำเร็จได้ไหม” “ลองนึกถึงความรู้สึกเมื่อเหนื่อยล้า” “ครั้งสุดท้ายที่คุณรู้สึกใจร้อนคือเมื่อไหร่” การเข้าถึงสัญญาณดวงตาด้วย NLP
บทสนทนาภายในหรือการได้ยินแบบดิจิทัล (โฆษณา)
การมองลงไปทางขวาจะช่วยให้คุณสามารถรับรู้การพูดคุยกับตัวเองหรือบทสนทนาภายในใจของอีกฝ่ายได้ เช่น “คุณสามารถออกเสียงตัวอักษรในหัวได้หรือไม่” “ใช้เวลาสักครู่แล้วฟังเสียงจากภายในของคุณเอง” “คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณฟังเสียงของตัวเอง” “คุณพูดกับตัวเองบ่อยที่สุดในสถานการณ์แบบใด” “ลองนึกถึงคำพูดดีๆ ที่คุณพูดกับตัวเองบ่อยที่สุด” การเข้าถึงสัญญาณดวงตาด้วย NLP
ข้อมูลมีอยู่แล้ว (ไม่มีการขยับตา)
เมื่อผู้คนตอบคำถามของคุณโดยตรงและทันท่วงที แสดงว่าข้อมูลดังกล่าวมีอยู่แล้ว อีกครั้งหนึ่ง เป็นการดี NLP Practitionerคุณมีเครื่องมือเพียงพอที่จะตรวจสอบว่าเป็นกรณีนี้หรือไม่ และบางทีอาจเป็นข้อเสนอแนะที่ดีที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งอื่น ... นอกจากนี้ เมื่อคุณสังเกตคู่ของคุณและดูว่าดวงตาของเขาหรือเธอหมุนวนไปทั่วบ้านและไม่มีคำตอบกลับมา แสดงว่าพวกเขากำลังถามคำถามนี้กับทุกส่วนของสมอง การเข้าถึงสัญญาณดวงตาด้วย NLP
อีกสิ่งหนึ่ง...
อีกอย่างหนึ่ง ดูเหมือนว่าบางคนจะไม่ขยับตาเลย ไม่ว่าจะถามอะไรก็ตาม ตาของพวกเขาก็ไม่ขยับ! สุดท้ายนี้ มีคำแนะนำสองข้อที่ควรใส่ใจ หนึ่งคือ การเคลื่อนไหวของตาของพวกเขานั้นเร็วกว่าคนอื่น ดังนั้นคุณต้องสังเกตให้ใกล้ชิดขึ้นเพื่อสังเกตว่าพวกเขาเคลื่อนไหวอย่างไร สอง พวกเขาขยับศีรษะทั้งหมด ดังนั้นดวงตาจึงขยับไปที่มุมหนึ่งของสมอง ทำให้ดูเหมือนว่าพวกเขาจ้องมองคุณอยู่ตลอดเวลา ซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่น่าจะเป็นไปได้เลย คำแนะนำที่ดีสำหรับคุณคือ สังเกต สังเกต สังเกต และต้องเร็วเข้าไว้! การเข้าถึงสัญญาณดวงตาด้วย NLP
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเราขอแนะนำให้คุณอ่าน รูปแบบเทคนิคการสะกดจิตของ Milton H. Erickson, MD เล่มที่ 1 โดย Richard Bandler และ John Grinder (1 มิถุนายน 1975) การเข้าถึงสัญญาณดวงตาด้วย NLP
Mind Tools ให้บริการ NLP Practitioner และ NLP Master Practitioner การฝึกอบรมและการรับรอง เราให้การศึกษาแก่คุณตามมาตรฐานสูงสุดและมีชื่อเสียงล่าสุดที่กำหนดโดย Society of NLP. เราจะฝึกคุณให้ทั่วถึงทุกซอกทุกมุม การเขียนโปรแกรมทางประสาทภาษา และสิ่งพิเศษเพิ่มเติมบางส่วนที่เราได้เรียนรู้จาก ดร.ริชาร์ด แบนด์เลอร์ โดยตรง.
English 
ไทย 