学习问正确问题的艺术。你想让自己过得愉快，对吧？你想过上无忧无虑、幸福安逸的生活，坠入爱河，拥有精彩的性爱和美好的关系，看起来完美、能赚钱、受欢迎、受人尊敬、备受赞赏，甚至能达到让人走进房间时仿佛置身于红海的程度。我想要那样，你也要那样——那样很容易。然而，能那样做，真的那么容易吗？学习问自己正确的问题的艺术。.
如果我问你：“你对生活有什么期望？”而你却说：“我希望过上幸福的生活，拥有一个美好的家庭，并且找到一份我喜欢的工作，”那么这显然根本毫无意义。.
一个更有趣的问题，或许是你从未考虑过的：在你的人生中，你想体验怎样的痛苦和苦难？你愿意为了什么而奋斗？因为这似乎是决定我们生活结果的更重要因素。.
而且我打算要求你不仅问你正在交谈的人，你是否在正确的时间、正确地点、正确的方式问出了正确的问题？
当你阅读下一段关于问正确问题的内容时，你肯定会同意我的观点：你想拥有美好的性生活和一段美好的关系——但你却不愿意去进行那些艰难的对话、尴尬的沉默、受伤的心情和情感上的戏剧冲突，而最终却一次又一次地选择妥协。你不断地问自己这样的问题：“如果我做了不同的XYZ，会发生什么？”你继续活在过去，而不是专注于所学到的东西，并期待未来会有更多美好的事物出现。. 学习问正确问题的艺术。.
一切的核心 人类行为, 我们的需求大致相似。正面经历很容易处理，但却令人恐惧。而负面经历是我们所有人都必须面对的。我们总是不断在脑海中重复这些经历，因为我们对此感到舒服。因此，我们的人生体会并非由自身所决定。 美好的感觉 我们渴望得到这些美好的感觉，但我们却怀有怎样的不良情绪，才能使我们能够坚持下去，从而获得这些美好的感觉。.
现在，作为一项实验，请问问自己以下这个问题：“我可以忍受多少痛苦？”之后，请问问自己：“我该如何选择去承受痛苦？”
我们在这所学校教给你的许多东西之一就是 NLP Practitioner 认证培训 这意味着要问自己一些有助于更积极的自我对话的问题，而以前你从来没有这样做过。再问自己这个问题一次又一次： “我可以忍受多少痛苦？”
下次再见。.
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