เครื่องมือพัฒนาตนเองของ MindTools การเขียนโปรแกรมทางภาษาศาสตร์ประสาท โมเดลเมตาของ NLP การบิดเบือนของ NLP การอ่านใจของ NLP

โพสต์นี้จะแนะนำคุณเกี่ยวกับการอ่านใจด้วย NLP เบื้องต้น เราจะอธิบายให้คุณทราบว่าการอ่านใจคืออะไร วิธีใช้งาน. ต่อไปเราจะจัดให้คุณ ตัวอย่างการอ่านใจบางส่วน. สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด ขอมอบ... ออกกำลังกายด้วยการอ่านใจด้วย NLP. ทำให้คุณยิ้มได้และเพลิดเพลินกับการอ่าน!

ใน NLP การอ่านใจคือการที่คุณสันนิษฐานว่าคุณรู้ว่าผู้อื่นคิดหรือรู้สึกอย่างไรในสถานการณ์หนึ่งๆ และฉันรู้ว่าคุณกำลังคิดอะไรอยู่ในขณะนี้! เพราะคุณไม่เคยรู้ทั้งหมดหรือทั้งหมด แม้ว่าคุณจะคิดว่าสิ่งที่คิดหรือรู้สึกนั้นเป็นตัวแทนที่ใกล้เคียงกับสิ่งที่ผู้อื่นคิดหรือรู้สึกก็ตาม ดังนั้น ตามคำจำกัดความ การสันนิษฐานใดๆ เกี่ยวกับความรู้สึกหรือความคิดของผู้อื่นคือการอ่านใจ การอ่านใจ NLP

การอ่านใจทำให้เรามีปัญหากันหมด! เคล็ดลับในการหลีกเลี่ยงการอ่านใจคือการยึดติดกับประสบการณ์ที่สัมผัสได้ในการคิดของเราให้มากที่สุด เมื่อเราเริ่มคิดว่าเรารู้ว่าใครกำลังคิดอะไรอยู่ เรามักจะลืมไปว่าความคิดนั้นมาจากภายในจิตใจของเรา แทนที่จะมาจากภายนอกตัวเรา ในประสบการณ์ชีวิตจริง การอ่านใจ NLP

พวกเราส่วนใหญ่มักจะคิดว่าพฤติกรรมของคนอื่นหรือการไม่มีพฤติกรรมเป็นเหตุเป็นผล เราคิดว่าเรารู้ว่ามีคนสนใจเรา ไม่ชอบเรา หรือมีคนพยายามทำร้ายเรา เราลืมง่าย ๆ ว่าข้อสันนิษฐานประการหนึ่งของ NLP ก็คือ "แผนที่ไม่ใช่พื้นที่" เราเชี่ยวชาญในการรับสัญญาณเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น การยกคิ้ว การไม่สบตากัน หรือการทำสิ่งที่เราคาดหวังไว้ล้มเหลว และเชื่อว่าเรารู้ความหมายของมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เราทุกคนต่างก็เคยสรุปเอาเองเกี่ยวกับพฤติกรรมของคนอื่นในบางครั้ง โดยปกติแล้ว เราจะตัดสินพฤติกรรมของคนอื่นจากผลที่เกิดขึ้นกับเรา และตัดสินพฤติกรรมของตัวเองจากเจตนาของเราเอง การอ่านใจ NLP

เราคาดหวังให้คนอื่นอ่านใจเราได้ เนื่องจากเราคิดว่าคนอื่นควรรู้ว่าเราพอใจหรือรำคาญใจเขาหรือเธอ ดังนั้น เราจึงคาดหวังให้คนอื่นเข้าใจว่าเรารับมือไม่ไหว เปิดรับคำแนะนำ หรือเสียสมาธิ

การอ่านใจคือการสันนิษฐานว่าคุณรู้ว่าอีกฝ่ายกำลังคิดหรือรู้สึกอย่างไรโดยไม่ได้ตรวจสอบ รูปแบบนี้ทำให้เกิดปัญหาในการติดต่อกับผู้อื่นอย่างมากและเป็นอีกหนึ่งในวิธีที่สำคัญ เมต้าโมเดล เครื่องมือแก้ไขปัญหาในตัวคุณ กลยุทธ์ กล่องเครื่องมือ การอ่านใจ NLP

ตัวอย่างเช่น “เมื่อคุณชอบแบบนั้น ฉันรู้ว่าคุณไม่ได้พูดความจริง” สมมติว่าคุณรู้ความจริงและรู้ว่าเมื่อมีคนพูดความจริง คุณก็อ่านใจคนได้ หากต้องการโต้แย้งคำพูดดังกล่าว คุณสามารถถามว่า “คุณมีหลักฐานอะไรที่สนับสนุนคำพูดเช่นนั้น”

สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด: ฝึกฝนด้วยการอ่านใจแบบ NLP

สำหรับวันนี้ ให้เขียนรูปแบบการอ่านใจ 20 แบบลงไป ฉันรู้แล้วว่าคุณเริ่มแล้วใช่ไหม ใน NLP การอ่านใจเป็นส่วนหนึ่งของส่วนที่สูงกว่าที่เรียกว่า ความบิดเบือน ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ เมต้าโมเดล. เตือนตัวเองให้รักษา Rapport, อ่าน สัญญาณการเข้าถึงด้วยตา และภาษากายและที่สำคัญที่สุดเพื่อความสนุกสนาน!

Mind Tools ให้บริการ NLP Practitioner และ NLP Master Practitioner การฝึกอบรมและการรับรอง เราให้การศึกษาแก่คุณตามมาตรฐานสูงสุดและมีชื่อเสียงล่าสุดที่กำหนดโดย Society of NLP. เราจะฝึกคุณให้ทั่วถึงทุกซอกทุกมุม การเขียนโปรแกรมทางประสาทภาษา และสิ่งพิเศษเพิ่มเติมบางส่วนที่เราได้เรียนรู้จาก ดร.ริชาร์ด แบนด์เลอร์ โดยตรง.

บทความนี้เกี่ยวกับ NLP Mind Reading จะตอบคำถามเหล่านี้:

การอ่านใจ (Mind Reading) ใน NLP

ใน โปรแกรมมิ่งภาษาประสาท-ภาษาศาสตร์ (NLP), การอ่านใจคือการคาดเดาว่าคุณรู้ว่าอีกฝ่ายกำลังคิดหรือรู้สึกอะไรในสถานการณ์ใดสถานการณ์หนึ่ง โดยไม่ได้ตรวจสอบกับพวกเขาจริงๆ แม้ว่าคุณจะเชื่อว่าการคาดเดาของคุณใกล้เคียงกับความจริงมากเพียงใดก็ตาม การสันนิษฐานใดๆ ที่ไม่ได้รับการยืนยันเกี่ยวกับสภาวะภายในของผู้อื่น ถือเป็นการอ่านใจ.

ก็ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ ตามหลักการประมวลผลภาษาธรรมชาติ (NLP) การอ่านใจคนจะทำให้เรามีปัญหากับผู้อื่น เมื่อเราคิดไปเองว่ารู้ว่าใครกำลังคิดอะไร เรามักจะลืมไปว่าความคิดนั้นเกิดขึ้นในหัวของเราเอง แทนที่จะมาจากประสบการณ์จริงที่เกิดขึ้นภายนอก.

โดยทั่วไปแล้ว ผู้คนจะตกอยู่ในรูปแบบนี้ได้สองวิธี:

  • การอ้างเจตนาต่อผู้อื่น: การตีความสัญญาณภาพเล็กๆ น้อยๆ (เช่น เลิกคิ้ว, ไม่สบตา, หรือใครบางคนทำอะไรบางอย่างไม่สำเร็จ) และปั้นแต่งเรื่องราวเกี่ยวกับความหมายของมัน เช่น “พวกเขาไม่ชอบฉัน” หรือ “พวกเขาพยายามจะทำร้ายฉัน”
  • คาดหวังให้คนอื่นอ่านใจเราได้: การสันนิษฐานว่าคนอื่นควรรู้ได้เองว่าเรากำลังรำคาญ พอใจ หมดหนทาง หรือสมาธิหลุด โดยที่เราไม่ต้องบอกพวกเขาอย่างชัดเจน.

เอกสารนี้เน้นถึงกับดักทางจิตวิทยา 2 อย่าง:

  • เราลืมข้อสมมติฐานหลักของ NLP ที่ว่า “แผนที่ก็ไม่ใช่ดินแดน” (ซึ่งหมายความว่าการรับรู้ส่วนตัวของเราเกี่ยวกับสถานการณ์นั้นไม่ใช่ความเป็นจริงที่แท้จริงของมัน).
  • เราใช้มาตรฐานสองแบบ: เราตัดสินพฤติกรรมของคนอื่นจากผลกระทบที่มีต่อเรา แต่เราตัดสินพฤติกรรมของเราเองจากเจตนาของเรา.
เคล็ดลับในการหลีกเลี่ยงสิ่งนั้นคือการยึดติดกับ “ประสบการณ์ที่พิสูจน์ได้ทางประสาทสัมผัส” ให้มากที่สุด ซึ่งหมายถึงการพึ่งพาสิ่งที่คุณสามารถมองเห็นและได้ยินได้อย่างเป็นกลางอย่างเคร่งครัด แทนที่จะเป็นความหมายที่ไม่ได้ตรวจสอบซึ่งสมองของคุณเชื่อมโยงกับภาพและเสียงเหล่านั้น.
  • คำแถลงเมื่อคุณทำหน้าแบบนั้น ฉันรู้ว่าคุณไม่ได้พูดความจริง“
  • การอ่านใจคุณกำลังสันนิษฐานว่าคุณมีความสามารถในการรู้ “ความจริง” ภายในจากการปรากฏภายนอกของบุคคลเพียงอย่างเดียว.
  • ความท้าทายคุณสามารถทำลายรูปแบบนี้ได้โดยการถามว่า “คุณมีหลักฐานอะไรสำหรับคำกล่าวอ้างเช่นนั้น”
ใน NLP การอ่านใจ (Mind Reading) ถูกจัดอยู่ในหมวดหมู่ที่ใหญ่กว่าเรียกว่า การบิดเบือน (Distortion) ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของ Meta Model (เครื่องมือพื้นฐานสำหรับการแก้ปัญหาที่ใช้แกะภาษาที่คลุมเครือหรือไม่ถูกต้อง).
ลองออกกำลังกายนี้: เขียน 20 รูปแบบการอ่านใจที่คุณสังเกตเห็นตัวเองหรือผู้อื่นใช้ ขณะทำเช่นนี้ ให้ฝึกรักษาความสัมพันธ์ที่ดี การสังเกตสัญญาณการเข้าถึงทางตาและภาษากาย และที่สำคัญที่สุดคือ สนุกไปกับมัน!

ข้อมูลนี้มาจาก Mind Tools ซึ่งเป็นองค์กรที่ให้บริการรับรองการเป็นผู้ปฏิบัติการ NLP (Licensed NLP Practitioner) และผู้ปฏิบัติการระดับสูง (Master Practitioner) หลักสูตรของพวกเขาสอนตามมาตรฐานที่กำหนดโดย Society of NLP และรวมถึงการสอนโดยตรงจาก Dr. Richard Bandler ผู้ร่วมก่อตั้ง NLP.

เราใช้คุกกี้

เราใช้คุกกี้เพื่อปรับปรุงประสบการณ์ของคุณในเว็บไซต์นี้ คุณสามารถเลือกประเภทคุกกี้ที่อนุญาตและเปลี่ยนแปลงการตั้งค่าของคุณได้ตลอดเวลา การปิดใช้งานคุกกี้อาจส่งผลต่อประสบการณ์ของคุณบนเว็บไซต์นี้ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมได้โดยการดู นโยบายคุกกี้ของเรา.

การฝึกอบรมผู้ปฏิบัติ NLP ที่ได้รับใบอนุญาตของเราเริ่มต้นใน:

วัน
ชั่วโมง
นาที
วินาที