เวลาโปรแกรม NLP Meta

ก่อนอื่น โปรดจำไว้ว่าการทำงานกับคำจำกัดความนั้นไม่สำคัญ เราฝึกอบรมกับดร. ริชาร์ด แบนด์เลอร์และสมาคม NLP การทำความเข้าใจแนวคิดเรื่องเวลาและโปรแกรม NLP Meta ในระดับบริบทนั้นสำคัญกว่าการฝึกฝนตัวเองให้เข้าใจคำจำกัดความที่เขียนไว้ตายตัว ข้อความของเราก็คือ เรียนรู้ที่จะสังเกตและรับฟังลูกค้าของคุณ เวลาเป็นสิ่งที่เราสร้างขึ้นในฐานะมนุษย์ เราสร้างขึ้นเพื่อวัดการหมุนของโลก แหล่งข้อมูลต่างๆ ได้ประกาศวิธีการต่างๆ มากมายในการที่เราใช้เวลาในปัจจุบัน ใน NLP เราจัดการเวลาด้วยเวลาสามส่วนใหญ่

ปัจจุบันหรือตอนนี้
อดีต
อนาคต

ปัจจุบัน

หากเราเริ่มด้วยปัจจุบันนี้ เราเรียนรู้ว่าเราใช้ความรู้ที่เรียนรู้ในอดีต ปัจจุบัน และปัจจุบัน หากเราย้อนเวลากลับไปในอดีต เราจะสรุปได้ว่า เราเรียนรู้การเดินเมื่ออายุได้ประมาณ 1 ขวบ ตัวอย่างที่ยอดเยี่ยมอย่างหนึ่งเกี่ยวกับการเรียนรู้การเดินคือ เราไม่เคยยอมแพ้ในการทำให้มันสมบูรณ์แบบ บางคนเรียนรู้ที่จะเดิน บางคนเรียนรู้ที่จะเดินอย่างสง่างามและลงเอยด้วยการเป็นนางแบบ บางคนเรียนรู้ที่จะวิ่งเร็วมาก ซึ่งเป็นวิธีการเดินขั้นสูง และพวกเขาได้ตั้งโปรแกรมตัวเองในลักษณะที่อดีตสอนให้พวกเขารักษาสภาพร่างกายให้สามารถวิ่งมาราธอนได้

ดังนั้นการสรุปในแง่ดีทั้งหมดเกี่ยวกับอดีตก็คือ เราสามารถพูดได้ว่า เราได้นำการเรียนรู้ทุกประเภทจากอดีตมาปรับใช้กับความเป็นจริงในปัจจุบัน เพื่อให้เราสามารถพัฒนาได้มากขึ้น รวมถึงเรียนรู้และนำการเรียนรู้ใหม่ๆ มาใช้ในปัจจุบันด้วย โดยเชื่อมโยงเหตุการณ์ที่คล้ายคลึงกันกับสิ่งที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน เวลาโปรแกรม NLP Meta

อดีต

แต่ยังมีสิ่งอื่นๆ ในอดีตอีกด้วย เมื่อในอดีตเราเรียนรู้บางสิ่งบางอย่างที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงหรือทางอารมณ์ต่อเรา เราเรียนรู้ที่จะยึดมั่นกับการเรียนรู้เฉพาะนั้น และเก็บอารมณ์นั้นไว้กับการเรียนรู้เฉพาะนั้น ลองพิจารณาสิ่งนี้: เมื่อคุณอยู่ที่โรงเรียน ลองนึกถึงช่วงเวลาที่คุณได้รับผลการเรียนจากครูเป็นครั้งแรก แทนที่จะหยิบปากกาสีเขียวแล้วบอกคุณว่าคุณทำได้ดีแค่ไหน (หรือแม้กระทั่งดีมาก) ครูกลับหยิบปากกาสีแดงแล้วบอกคุณว่าคุณทำอะไรผิด

นี่คือจุดเริ่มต้นที่สิ่งแวดล้อมบอกเราว่าให้ยึดติดกับสิ่งที่เป็นลบแทนที่จะเป็นสิ่งที่เป็นบวก ทันทีที่คุณอ่านผลลัพธ์เหล่านั้น จิตใจของคุณก็คิดว่า "ฉันน่าจะทำสิ่งนี้ ฉันน่าจะทำสิ่งนั้น" และก่อนที่คุณจะรู้ตัว คุณก็ยิงตัวเองจนเละเทะไปหมด ความรู้สึกผิดถูกสร้างขึ้น สะสมไว้เพื่อการเรียนรู้และนำออกมาใช้ในชีวิตของคุณ ไร้เหตุผลอย่างที่เรารู้จักในฐานะผู้ปฏิบัติ NLP

อนาคต

ดังนั้นพอแล้วสำหรับอดีตในปัจจุบัน มาดูปัจจุบันและอนาคตกันต่อ เอ็นแอลพี เราเรียนรู้สิ่งต่างๆ มากมายเพื่อสร้างอนาคตที่สดใสและกล้าหาญ เพื่อดูสิ่งที่เห็น ฟังสิ่งที่ได้ยิน และสัมผัสถึงความรู้สึกที่ยอดเยี่ยม ก่อนอื่น เราตระหนักและตกลงกันว่ามีบางอย่างเกี่ยวกับอนาคตที่เรียกว่าความวิตกกังวล ความวิตกกังวลเป็นกระบวนการพิเศษ ความวิตกกังวลเกิดจากสิ่งที่ไม่รู้จักและหรือจากการเรียนรู้ที่เรามีในอดีต โดยมีอารมณ์เชิงลบบางส่วนหรือบางส่วนที่ยังคงติดอยู่กับมัน ซึ่งเราคาดการณ์ไว้ในอนาคต ซึ่งสร้างความรู้สึกวิตกกังวล กล่าวโดยย่อ ในอดีต เราได้เรียนรู้และมีอารมณ์บางอย่างที่เราใช้ในปัจจุบันเพื่อสร้างความวิตกกังวลเกี่ยวกับอนาคต เวลาโปรแกรม NLP Meta

แล้วจะระบุ NLP Meta Program Time ได้อย่างไร?

จงจำสิ่งหนึ่งเกี่ยวกับเวลาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาที่ผ่านไป สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับอดีตก็คือมันจบลงแล้ว ผู้ปฏิบัติ NLP หรือ ผู้ปฏิบัติ NLP ระดับปรมาจารย์ เราเรียนรู้ที่จะกำหนดเป้าหมายที่ชัดเจนสำหรับอนาคต การใช้ Meta Program Time ในฐานะผู้ปฏิบัติ NLP นั้นง่ายมาก เพียงแค่สแกนหากาลอดีต/ปัจจุบัน/อนาคตที่ลูกค้าของคุณใช้ ซึ่งจะให้ข้อมูลแก่คุณว่าลูกค้าของคุณประมวลผลสิ่งที่สำคัญสำหรับเขาหรือเธออย่างไร แน่นอนว่าคุณต้องสแกนหาทักษะอื่นๆ ทั้งหมดที่คุณได้เรียนรู้ ตอนนี้คุณเริ่มอ่านภาษากายแล้ว การเข้าถึงเบาะแสด้วยตา (ตามที่ฉันชอบเรียก) ดังนั้น ให้จัดแพ็คเกจข้อมูลเพื่อให้คุณสามารถให้คำแนะนำที่ดีที่สุดเพื่อปรับปรุงชีวิตของลูกค้าของคุณได้ เวลาโปรแกรม NLP Meta

ในส่วนสุดท้ายของหน้าข้อมูลนี้ มีคำแนะนำบางส่วนเกี่ยวกับการจัดการความรู้สึกผิดและความวิตกกังวลกับลูกค้า เนื่องจากข้อมูลดังกล่าวอยู่ในระดับสูง คุณจึงต้องนำข้อมูลดังกล่าวไปใช้ให้เป็นประโยชน์กับลูกค้าที่อยู่ในภวังค์หรือสะกดจิตเพื่อสนทนา:

ตัวอย่างความรู้สึกผิด (อดีต, ทรัพยากร):

กระตุ้นให้เกิดความรู้สึกที่ดี
แองเคอร์ ทดสอบแองเคอร์ (Enhance Anchor, Sliding Anchor)
เริ่มต้นการปฐมนิเทศของคุณ
ขั้นแรกคุณเริ่มด้วยภวังค์เบาๆ เวลาโปรแกรม NLP Meta
ต่อไปคุณทำให้ภวังค์ลึกลงไป
ดังนั้นคุณจึงตั้งค่าสัญญาณนิ้วเมื่อจำเป็น
ไทม์ไลน์ ลอยอยู่เหนือไทม์ไลน์ของคุณ ยึดปัจจุบันโดยใช้เครื่องหมาย (ธง คอร์ดเงิน)
ย้อนกลับไปสู่ประสบการณ์ความรู้สึกผิดครั้งแรกหรือครั้งที่ดีที่สุด
ไปก่อนความรู้สึกผิดและจดจำความรู้สึกดีๆ
สัมผัสความรู้สึกผิดอีกครั้ง (โรงภาพยนตร์, การเล่นภาพยนตร์แบบย้อนกลับจากบุคคลที่สาม, ขาวดำ, ดนตรีตลก)
เมื่อยังไม่ได้ทำ ความรู้สึกนั้นก็หายไปแล้วหรือหายไปหมดสิ้น จากสิ่งที่คุณรู้ตอนนี้ คุณจะตัดสินใจแตกต่างไปจากเดิมอย่างไร
ตอนนี้ ให้นำทุกสิ่งที่คุณได้เรียนรู้กลับไปในช่วงเวลาเริ่มต้น และสังเกตว่าเหตุการณ์ทั้งหมดเริ่มเปลี่ยนแปลงไป ไม่ใช่หรือ ฉันอยากให้คุณสังเกตว่าเหตุการณ์และความรู้สึกต่างๆ ที่คุณเคยประสบซึ่งเชื่อมโยงกับการตัดสินใจครั้งนี้เริ่มเปลี่ยนแปลงไป ไม่ใช่หรือ
ขณะที่คุณล่องลอยไปสู่ปัจจุบัน ฉันอยากให้คุณสังเกตว่าเหตุการณ์และความรู้สึกต่างๆ เปลี่ยนแปลงไปอย่างไร เมื่อคุณมาถึงช่วงเวลาปัจจุบัน ให้สังเกตว่าความรู้สึกและเหตุการณ์ต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกเหล่านี้เปลี่ยนแปลงไปอย่างไร ไม่ใช่หรือ?
ลอยกลับสู่ปัจจุบัน (ธง ฯลฯ)
ดูว่าทุกอย่างเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร
ทำลายสถานะ(คือเบอร์โทรศัพท์ของคุณในทางกลับกันคืออะไร?)
ทดสอบ; คุณสามารถจำเหตุการณ์ใดๆ ในอดีตที่คุณยังคงรู้สึกถึงอารมณ์เก่าๆ ได้หรือไม่ และย้อนกลับไปสังเกตว่าคุณรู้สึกได้หรือไม่ หรือคุณอาจพบว่าคุณรู้สึกไม่ได้ (ทดสอบจนกว่าลูกค้าจะมั่นใจ)

ตัวอย่างความวิตกกังวล (อนาคต, การตัดสินใจ)

ไทม์ไลน์ ลอยอยู่เหนือไทม์ไลน์ของคุณ ยึดปัจจุบันโดยใช้ธงหรือสิ่งที่เป็นประโยชน์
ไปสู่ประสบการณ์ความวิตกกังวลครั้งแรกหรือที่ดีที่สุด
ไปหลังจากความวิตกกังวลและจดจำความรู้สึกที่ดี
ยึดความรู้สึกดีๆ เวลาโปรแกรม NLP Meta
สัมผัสประสบการณ์ความวิตกกังวลอีกครั้ง (โรงภาพยนตร์, การเล่นภาพยนตร์ย้อนกลับบุคคลที่สาม, ขาวดำ, ดนตรีตลก)
เพราะคุณยังไม่ได้ทำ ความรู้สึกนั้นก็หายไปแล้ว หรือมันหายไปหมดแล้ว เพราะจากสิ่งที่คุณรู้ตอนนี้ คุณจะตัดสินใจแตกต่างไปจากเดิมอย่างไร
ตอนนี้ ให้นำทุกสิ่งที่คุณได้เรียนรู้กลับไปในช่วงเวลาเริ่มต้น และสังเกตว่าเหตุการณ์ทั้งหมดเริ่มเปลี่ยนแปลงไป ไม่ใช่หรือ ฉันอยากให้คุณสังเกตว่าเหตุการณ์และความรู้สึกต่างๆ ที่คุณเคยประสบซึ่งเชื่อมโยงกับการตัดสินใจครั้งนี้เริ่มเปลี่ยนแปลงไป ไม่ใช่หรือ
ขณะที่คุณล่องลอยไปสู่ปัจจุบัน ฉันอยากให้คุณสังเกตว่าเหตุการณ์และความรู้สึกต่างๆ เปลี่ยนแปลงไปอย่างไร เมื่อคุณมาถึงช่วงเวลาปัจจุบัน ให้สังเกตว่าความรู้สึกและเหตุการณ์ต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกนั้นเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร
ลอยกลับสู่ปัจจุบัน (ธง ฯลฯ)
ทำลายรัฐ (เช่น คุณผายลมหรือเปล่า หรือทำเรื่องตลกประเภทใดประเภทหนึ่ง)
สุดท้ายมาดูว่าทุกอย่างเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร

สนุกกับการใช้เวลาเพื่อปรับปรุงชีวิตของลูกค้าหรือแม้กระทั่งชีวิตของคุณเอง การลงทุนในสิ่งที่ยิ่งใหญ่ สดใส และกล้าหาญในปัจจุบันเพื่ออนาคตนั้นคุ้มค่า เรามีสถานที่และผู้คนมากมายให้ไป อย่าลืมกลับมาอีกบ่อยๆ เนื่องจากเราอัปเดตหน้าเหล่านี้เกี่ยวกับ โปรแกรม NLP Meta มักมีข้อมูลและการค้นพบใหม่ล่าสุดอยู่เสมอ เวลาโปรแกรม NLP Meta

เกี่ยวกับ Mind Tools

Mind Tools ให้บริการ ผู้ปฏิบัติ NLP และ ผู้ปฏิบัติหลัก NLP ระดับปรมาจารย์ การฝึกอบรมและการรับรอง เราให้การศึกษาแก่คุณตามมาตรฐานสูงสุดและมีชื่อเสียงล่าสุดที่กำหนดโดย สมาคม NLP. เราจะฝึกคุณให้ทั่วถึงทุกซอกทุกมุม การเขียนโปรแกรมทางประสาทภาษา และสิ่งพิเศษเพิ่มเติมบางส่วนที่เราได้เรียนรู้จาก ริชาร์ด แบนด์เลอร์ โดยตรง.